معظم الناس لا يعرفون الأسباب الحقيقية لرائحة الفم الكريهة. اليوم ، سنتحدث عن أسباب رائحة الفم الكريهة ، وسأغطي أيضًا بعض العلاجات المنزلية البسيطة والقوية لرائحة الفم الكريهة.
أهم أسباب رائحة الفم الكريهة:
1. بعض الأطعمة (الثوم والبصل وأنواع معينة من الجبن وما إلى ذلك)
2. القهوة
3. الكحول
4. تناول السكر
5. مشكلة في الجهاز الهضمي العلاجات الطبيعية لرائحة الفم الكريهة:
• شاي أخضر • امضغ البقدونس العضوي أو النعناع أو النعناع • معجون أسنان بالقرنفل والهيل • استخدم مرشح مياه لتصفية الفلورايد • امضغ علكة تحتوي على إكسيليتول • استهلك الأشياء التي تحتوي على الكلوروفيل (الخضار أو مسحوق عصير عشبة القمح) • تناول بروبيوتيك طبيعي أو تناول الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك (الخضار المخمرة) • احصل على حمية الكيتو • تناول خل التفاح بانتظام • تناول البيتين هيدروكلوريد بعد الأكلأشياء يجب تجنبها للتخلص من رائحة الفم الكريهة: • معجون أسنان بالفلورايد • غسول الفم بالكحول • سكر.
